SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile idzie

  • Omka

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] te ampy, naklejki, opakowania i olej itd., do tego, co idzie na czarny rynek jako omka. Druga sprawa, jaki jest obrót na rynku aptecznym i czarnym teściami z Jelfy lub "Jelfy". Jeżeli większość towaru jest konsumowana przez bywalców siłowni, to ile musiałaby produkować Jelfa?! Chyba na 5 zmian, bo 24 godz. by nie wystarczyły. Powodzenia z omka.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2012-08-27 22:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok w 3 miechy

    Post
    Inne dyscypliny

    o ile czytales caly temat chce poprawic wyskok a chyba gdy idzie mi dosc latwo to to nie jest dobry trening, chociaz nie powiem mam zakwasy, jak to zwykle bywa po 1 treningu. Nastepny trening w piątek bede robil

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2009-03-02 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beznadziejne przypadki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ma takich przypadków, o ile dany osobnik jest zdrowy. A jak coś mu dolega, to niech najpierw idzie do lekarza a potem na siłke.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2007-05-30 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uważacie nie powinno za bardzo zalać, waga pójdzie proporcjonalnie z siłą?, dieta to raczej chyba węgle obciąć troche (jeszcze nie mam rozpisanej ale będzie), ni chce żebyście mi cykl rozpisywali ale tak jak sądzicie czego możnaby się spodziewać, nie macie wróżyć ile w czym pójdzie bo wiadomo "wróżka.pl" :D ale tak co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2008-09-25 15:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiropent 0,02

    Post
    Doping

    no wlasnie tak myslalem.bo zima idzie trzeba sie masowac.to mam pytanie wiem ze duzo tego ale nie do konca czy wziac mietka 200 tabsow wiem co do oslonki co po cyklu ale po ile go brac bo czytalem ze po 3 to wystarczy .wiem ze powinienem cos w zastrzykach ale ten co mi robil wyjechal a sam nie umiem i nie chce cos z...bac.bo wolal bym tescia [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2008-08-24 20:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre Batony białkowe - jakie polecacie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] były po prostu wyjścia takie 2-3 x w tygodniu. Na wakacje może się zapisze do jakiegoś klubu w Lublinie i może by coś z tego wyszło. Dobrze mi w obronie idzie, w uj częste przechwyty, wuefista to aż się w*****a czasem hehe, ale kondycja spadła ostatnio i troche lipe mam. Aa, ile masz wzrostu? Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-05-04 20:12:51

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2012-05-04 20:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - szybka odpowiedź??

    Post
    Odżywki i suplementy

    polaczenie stack+spalacz przy roznych bilansach kcal u roznych ludzi daje calkiem rozne efekty. IMO - idzie lato, sezon plazowy, niech "braciszek" teraz zrobi lekka redukcje, nie glodowke, a pozniej moze pojechac takim cyklem jak napisales wyzej, spalacz bedzie gwarancja zachowania uzyskanego po wczesniejszej redukcji BF%. Tak bym to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2007-04-10 11:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przerwy po KA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    odczxekałbym tyle ile trwał cyklon ps nie jesteś zadowolony że idzie bardziej sucha masa , i chesz mono żeby wody nałapac ? bez sensu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-12-19 20:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ile, 6 tygodni pauza będzie spoko?na jakie dawki/środki radzicie pozniej wskoczyć? I pytanie, czy na mostku z 200testu przyrosty będą nadal możliwe, czy braknie mi siły by dawać nowy bodziec? Jak to rozumieć, bo jeszcze nie sprawdzałem jak to idzie jak się zejdzie że środków.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2020-05-07 20:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wycisne na maksa ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wlasciwosci genetyczne i drugie pytanie zakladajac, ze wyciskam teraz 140 kilko przy 88 kg wagi, wzrost 176, poszlo mi 20 kg w ciagu 4 miesiecy i caly czas idzie w gore, to ile bedze bral za 2 miesiace...przeciez te tabelki sa gowno warte... "I nie przebaczaj zaiste nie w twojej mocy przebaczac w imieniu tych ktorych zdradzono o swicie"

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2002-11-16 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ktoś podrzucił później zdjęcia swej deki. Jak juz miałbym tu małe obiekcje, choćby z tego powodu iż chyba dopatrzyłem się iż jednej buteleczce odkleja się naklejka. O ile wiem, są ine oryginalnie tak dobrze klejone, że za chiny nie idzie ich odkleić bez zrywania. A co lo CLOMIDu, to nie jestem taki przekomany, czy aby na pewno można [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8027 Data: 2003-10-05 18:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy.net <- nowy sponsor forum

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ja nie ściemniam ludziom że kupuje bóg wie ile supli - narazie mało zjadłem - ale dużo czytam i wiedze gromadze - a ona mi się kiedyś przyda. Nie chodzi mi o to że jesteś nie za duży - idzie mi o to o co chodziło misoo - po prostu jesli kupujesz co miesiąc za 600$ supli i innych takich to powinieneś być .... ho ho - oj duży ...... Teraz już [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2003-04-21 15:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLAN

    Post
    Doping

    [...] długo skoro ma byc 5tyg wiec moze 4amp na tydzien było by optymalniej !! Co myslicie o połonczeniu superki z siłabolinem ?? tez niezle to opisuja ale w superce juz w opisie jest ze efekty sa dobre i trwałe a w siłabolinie tego nie ma wiec chyba po tym tez tak spada jak po omce kto wie ile kosztuje siłabolin?? siła tkwi w psychice...kasta ;>

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2002-10-04 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obniz obciazenia o ok.10% w dol i zacznij od poczatku. zmien parametry.(to sie tyczy calej bazy-oprocz drazka) zastosuj prosta piramide: 50%CD x 10 75%CD x 8 100%CD x 6-8p "...ale jem dobrze." ile przytyles przez te 8tyg.? wklej filmiki z technika tych pierwszych 3 cwiczen. 6.DRĄŻEK(PODCHWYT)(3x8-10) jaki ciezar dowieszasz w tej chwili?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-10-29 21:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczace sily klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przede wszystkim ile weźmiesz zależy przede wszystkim od diety, a nie od Nitro, który sobie bardzo chwale Jakim planem na klate jechałeś wcześniej? Czy ten plan chcesz mieć bardziej na mase, czy na siłe? Napisałeś: masa/siła, a konkretniej? Czysta masówka, gdzie idzie też siła, czy siła głównie? Proponował bym: -Pompki na poręczach 4x12-10-8-6 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2008-12-29 12:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No Shotgun 644 g porcja przed treningiem Hyperfusion 240 tabs codziennie rano 6 kapsow, lub w dni treningu po treningu bcaa tst 10g przed i po treningu omega do sniadania, lub posilku bogatego w tluszcze od 2 do 8 w zaleznosci ile ryb tygodniowo idzie. vitamins a-z 2 do sniadania magnez,cynk 40mg cynku+200-400mg magnezu przed snem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-12-30 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] człowieka zarabiają wszyscy bez wyjątku gracze drużyn którzy wywalczą roczny kontrakt. Najlepsi zarabiają bajecznie. Od kilku lat amerykańskie ligi mają obowiązek podawać ile i w jakiej formie płacą zawodnikom, więc łatwo to zweryfikować: http://content.usatoday.com/sports/football/nfl/salaries/default.aspx - tu jest wspominana NFL - futbol [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8274 Data: 2009-03-27 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] latach boxu ( ktore sie skonczyly wraz z lennoxem ) zarabiali wiecej. Mowienie, ze pilkarze zarabiaja za duzo to jak glos z poprzedniej epoki, zarabiaja dokladnie tyle ile ktos chce zaplacic za ich gre. Ale zgodze sie, ze stawianie za wzor, czy inny autorytet pilkarzy, zawodnikow mma, jak i wiekszosc zawodowych sportowcow to porazka jest, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8274 Data: 2009-03-27 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zrobił nie wiem czy to mój tryp pracy powoduje to że pale wszystko bo od 7 do 17 cały czas w ruchu na budowie czy może to dopiero zaczyna cos działać jak to wygląda mniej więcej? ??? bardzo nie przybylo tzn ile?druga sprawa kg kg nie rowny i nie tylko to jest wyznacznikien,trzecia sprawa skoro slabo idzie to znak zeby dorzucic kalorii

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2017-03-04 10:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mysli maszyny to szkoda zachodu, lepiej za damo pobiegac, Aeroby to dodatek do cwiczen silowych, same w sobie wiele nie pomagaja w schudnieciu. Tak ze od poczatku zobacz ile mozesz czasu przeznaczyc w tygodniu na silownie zacznij chodzic i wtedy diete sie dostosuje. Acha i spisuj teraz co jesz, jedz normalnie ale notuj przez pare dni i podasz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2009-10-25 22:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)